al termine della stagione
è importante staccare la spina
spinare un paio di birre con gli amici
osservare un lampione per ore
andare a trovare i suoceri
annoiarsi
fare zapping estremo
visitare una mostra
il 99% degli atleti di endurance
lavora dalle 30 alle 60 ore settimanali
è impegnato sentimentalmente
(anche se pensa esclusivamente al lungo in bici)
e si allena dalle 5 alle 10 volte a settimana
nell’illusione che tutto questo sforzo
sia davvero utile alla psiche e al fisico
il mio sincero consiglio è il seguente
trovate la forza e il coraggio
di staccare la spina
una, due o tre settimane
vi farà solo del bene
soprattutto per la prossima stagione
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la foto in apertura è stata tratta da http://www.blupath.co.uk/tag/museum-guide-system/