l'importanza di staccare la spina

al termine della stagione

è importante staccare la spina

spinare un paio di birre con gli amici

osservare un lampione per ore

andare a trovare i suoceri

annoiarsi

fare zapping estremo

visitare una mostra

il 99% degli atleti di endurance

lavora dalle 30 alle 60 ore settimanali

è impegnato sentimentalmente

(anche se pensa esclusivamente al lungo in bici)

e si allena dalle 5 alle 10 volte a settimana

nell’illusione che tutto questo sforzo

sia davvero utile alla psiche e al fisico

il mio sincero consiglio è il seguente

trovate la forza e il coraggio

di staccare la spina

una, due o tre settimane

vi farà solo del bene

soprattutto per la prossima stagione

***

la foto in apertura è stata tratta da http://www.blupath.co.uk/tag/museum-guide-system/

 

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